Hőségriadó: kiadták a legmagasabb, harmadfokú riasztást az egész országra

Csütörtök hajnaltól harmadfokozatúra emelik és 2025. július 26-án (szombat) 24:00 óráig meghosszabbítják a hőségriasztást – írja honlapján a katasztrófavédelem. Az országos tisztifőorvos által elrendelt, legmagasabb fokozatú hőségriasztás az ország egész területére vonatkozik.

Mint írják, a tartós hőség megterheli az egészséges szervezetet is, de különösen veszélyeztetettek a kisgyermekek, az idősek, a várandósok, valamint a szív- és érrendszeri betegséggel élők. Az elhúzódó, az átlagosnál melegebb időjárás bárkinél okozhat egészségügyi panaszokat, kellemetlen tüneteket, dekoncentrációt.  

Mire figyeljünk a hőségriadó idején?

A közleményben az alábbi tanácsokat osztották meg a kánikula idejére:

• A folyamatos folyadékpótlás elengedhetetlen. Munkahelyen, vízparton vagy utazás közben is mindig legyen kéznél víz. Gondoskodjunk az ásványi anyagok pótlásáról is.
• Kerüljük a közvetlen napsugárzást 11 és 15 óra között! Akik tehetik, a déli órákban kerüljék a tűző napot. Kerüljük a legmelegebb órákban a kültéri sportolást, nehéz fizikai munkát, kertészkedést. Lehetőség szerint hűvös, árnyékos helyen tartózkodjunk. 
• Fontos, hogy a megvásárolt, hűtést igénylő élelmiszereket minél rövidebb ideig tegyük ki a melegnek, mivel a magas hőmérséklet elősegíti a kórokozók, például a szalmonella, valamint más romlást okozó mikroorganizmusok elszaporodását. Gyorsan romlandó élelmiszerek – például nyers hús, húskészítmények, tej és tejtermékek – szállításához használjunk hűtőtáskát. Ha az étel elszíneződött, nyálkás állaga lett, vagy kellemetlen a szaga, ne együk meg.
• Az autósok óvatosan közlekedjenek, mivel a nagy meleg rájuk is kedvezőtlen hatással lehet. A szabadságukat vízparton töltők is kerüljék a déli órákban a napozást, hűtsék le magukat mielőtt a vízbe mennek, és felhevült testtel soha ne ugorjanak a vízbe. A várandós nők csak mértékkel tartózkodjanak a napon, mert a magas testhőmérséklet káros lehet a magzatra.
• Néhány percre se hagyjuk a gyermekeket vagy házi kedvenceket a parkoló autóban! Amennyiben napon álló autóban hagyott gyermeket vagy állatot lát valaki, haladéktalanul hívja a 112-es segélyhívószámot.

Fotó: Getty Images

Tűzgyújtási tilalom van

Július 21-e óta tűzgyújtási tilalom van érvényben az egész országban, amely az erdőkre és azok kétszáz méteres körzetére vonatkozik. A hőségben a kiszáradt lágyszárú növényzet a legkisebb szikrától, hőforrástól is meggyulladhat. A saját kertjében mindenki grillezhet, bográcsozhat, de egyetlen pillanatra se hagyja magára a tüzet – figyelmeztet a katasztrófavédelem.

Arra is felhívják a figyelmet, hogy a nagy melegben különösen fontos meggyőződni az idősek hogylétéről. A nyáron már 1040 esetben hívták azért a tűzoltókat, mert az egyedül élő idős szomszédot napok, hetek óta nem látták és be kellett jutni a lakásba, házba. Az egyedül élő idősek gyakran bezárkóznak és a kulcsot belülről a zárban hagyják. Lehet, hogy az állapotuk nem teszi lehetővé, hogy baj esetén segítséget kérjenek – írták.

Ez is érdekelhet:

Vasárnapig kitart a tikkasztó hőség

Elolvasom